【No Title】
おざます！
今年は自分磨きを目標にしてんだけど、
やっぱり、気を抜くと休みがちになったり
しちゃうよね。
みんなもそんな感じの人いたら
これ見て一緒に頑張ろ！
ってなってくれたら嬉しいな！
今月から筋トレも再開して出だしは良い感じ。
まー筋トレは4月ずっと肩痛くて、
休養してたんだけどね！
けどやっぱり定期的に何かやるって
すごく良いことだと感じるよね！
4月はやっぱりなんとなくダラダラしてた感さぞ
あったし。。。
あと今日は1ヶ月スパンでやろうとしてた
整体なのかわからんけど
体整えるところ行ってきたよ
2ヶ月ぶりだね（ ; ; ）
筋肉付きましたね！
とか言われてハッピーになったり。。
筋肉付いたせいで、柔らかさが落ちたって言われたけど
一般男性の柔軟から見たら
やばいくらいやわらかいらしい笑
関節柔らかくて、代謝良いから筋肉付きにくい
って言われた。。。
両方取りして、良い体目指します！！(^_^)
まーそんな感じで、みんなも一緒に頑張ってくれる人いたら
嬉しいな。。
とりあえずこれからトレーニング行ってきます！
日々成長！！
みんながんばろ！！
16:27:51
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